健康・キレイのドレッシング

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にんにく ホイル焼き&匂い☆

にんにく ホイル焼き&匂い☆以前お店でにんにく丸ごとホイル焼きで食べた時、ポテトのような味がしておいしかった思い出があります。においもそんなにしなかったような気がしました。で何回か家でも、にんにく ホイル焼きのまね事などしておいしかったということがありました。家で料理した際、にんにくのホイル焼きに胡麻油を使ってみたりして匂いも、にんにくの匂いはそんなにしなかったかなと(国産のにんにく使用)・・・。た...

大人の食物アレルギーが急増している?

大人の食物アレルギーが急増している?2014年1月24日だったと思いますが、某テレビ番組で「日刊ゲンダイ」の新聞記事「大人の植物アレルギー」の紹介がされていました。なんでも大人の食物アレルギーが急増している?とか。私自身もここ1年ほどアレルギーらしき反応があり(医者にみてもらったが病気でないといわれステロイド剤を処方されました)、個人のアレルギー対策として記事に興味があったので会社帰りに「日刊ゲンダイ...

美しくなるためのPDCAとは?

美しくなるためのPDCAとは? なりたい自分になるポイント☆ 皆様お久しぶりでございます。ブログの更新も滞っているのに訪問してきていただいている皆様に感謝です<(_ _)> そんな気持ちを込めて、今日は「美しくなるためのPDCAとは?」というお話しを少しお届けします。 ちょっと論理的な話ですが、「なりたい自分になる」とか、興味のある方はお進みくださいませ。 個人的に感じていることをなるべく簡単に書きますね...

健康的にダイエットしたい

健康的にダイエットしたいダイエットというと、肥満の防止・解消のために取り組む食事療法や生活習慣の見直しが挙げられると思いますが、できれば健康的なダイエットを目指したいですね。ダイエットを通して健康的な体・体型を目指す前に、自分の状態をチェックするのも実は大切だったりすると思います。医師などの指導を受けている方はそれに従うとして、ダイエットが必要か自分の肥満度・やせ度をチェックしてみてはいかがでしょ...

ほうれい線を消す??

ほうれい線を消す??ほうれい線は見た目年齢にも影響してくるので、できれば消したいですね。ほうれい線を消すことについてネットで調べると、いろいろとあります。エクササイズ、マッサージ、つぼ、化粧品、グッズであったり・・・今回は、ほうれい線を消す??というテーマでちょこっと書いてみようと思います。ほうれい線を消す方法としては、ネットで調べてみる限り、先に挙げたように、マッサージ、エクササイズ、つぼ、化粧品、...

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